目前分類：建造揮桿高爾夫學習系統 (125)
- Nov 04 Sun 2007 18:55
二、揮桿原理---建造揮桿模型(13)--設定
- Nov 03 Sat 2007 01:17
二、揮桿原理---建造揮桿模型(12)--設定
「揮桿模型」上的球桿是在一個穩定的揮桿軌道上運行，把這個軌道分為四等分，先觀察1/4圓的動作，當它擺動到右側1/4圓與左側1/4圓位置時，球桿是對著模型上半身的中心點且桿面是方正的。
- Oct 29 Mon 2007 13:42
二、揮桿原理---建造揮桿模型(11)--設定
在『運動技能形成的過程』--「動作建造期」、「動作適應期」與「動作穩固期」，三段時期，這項學習過程如果用對了方法，可以培養出正確漂亮的揮桿動作，但也有可能出現反效果，也就是說一位初學者如果用錯誤的學習方法，使用錯誤的動作經歷這三段時期，他也會學到一種揮桿方式，只是這個揮桿方式所擊出球的誤差率很高或者也可以打出好球但穩定性不高。
- Oct 27 Sat 2007 22:07
二、揮桿原理---建造揮桿模型(10)--設定
（三）動作穩固期（運動技能運用自如階段的特徵）
- Oct 26 Fri 2007 23:14
二、揮桿原理---建造揮桿模型(9)--設定
（二）動作適應期（完成運動技能階段，並漸進改進和穩固時期）
學習者初步掌握動作後，經反覆練習，肌肉的運動感覺逐漸清晰，慢慢克服了動作的牽強和不協調現象，動作的錯誤和多餘動作也逐步得到消失，能比較輕鬆的按正確技術要求完成動作，動作品質也比較好，也比較穩定，運動的整體動作逐漸定型。
- Oct 25 Thu 2007 06:15
二、揮桿原理---建造揮桿模型(8)--設定
- Oct 24 Wed 2007 05:22
二、揮桿原理---建造揮桿模型(7)--設定
前文我們提到天下沒有解決不了的難題，那是解決方法的問題，但是方法不對，當然怎麼努力都徒勞無功！
- Oct 23 Tue 2007 00:15
二、揮桿原理---建造揮桿模型(6)--設定
從建造揮桿模型之一到五當中我們教導的目的，是希望您在之後揮動球桿時能夠在一個穩定的揮桿軌道上運行有一個良好的根基。
真正揮桿擊球時可沒有像圖片或影片上有一個明顯的揮桿軌道讓你照著它去揮桿，它可是隱形看不見的喔！
- Jun 02 Sat 2007 10:32
二、揮桿原理---起桿(3)完
最近在一個高爾夫論壇上看到一個熱門的話題，它是討論有關起桿時的動作，有一派認為，起桿應該是桿頭先起動，也有一派認為起桿應該是握把先起動較正確，為了爭誰對誰錯而雙方人馬爭論不休。
- May 21 Mon 2007 23:26
二、揮桿原理---起桿(2)
請想想看，如果沒有先這樣子的自我練習，『上桿時身體重心要轉移到身體右側但不是側移，身體在過程中也要旋轉但臀部不能跟著旋轉…..』
- May 17 Thu 2007 17:02
二、揮桿原理---起桿(1)
我們參考探討1950年代球王Ben Hogan揮桿最著名的一本書『侯根長打五絕招』（張建國，1990），其中他並沒有特別提到「起桿」的要領，不過我們要特別討論它其中一段內容－
- May 10 Thu 2007 00:08
建造揮桿模型(5)教學影片
- May 09 Wed 2007 00:19
二、揮桿原理---建造揮桿模型(5)
好不容易撐到現在，終於要開始學習揮桿了！
- May 05 Sat 2007 00:16
二、揮桿原理---建造揮桿模型(4)
另外還要再問一個問題，到練習場次數與練球的數目的多寡真能讓球技進步嗎？
- May 01 Tue 2007 13:45
建造揮桿模型(3)教學影片
- Apr 29 Sun 2007 17:59
二、揮桿原理---建造揮桿模型(3)
- Apr 23 Mon 2007 18:51
建造揮桿模型(2)教學影片
