如果地上一樣擺上三支桿子，成垂直與平行的狀態，在做站姿時請注意這時的厚紙板是不是一樣與地面上那三支球桿互為「垂直與平衡」的關係？
- Nov 07 Wed 2007 23:45
二、揮桿原理---建造揮桿模型(14)--設定
- Nov 04 Sun 2007 18:55
二、揮桿原理---建造揮桿模型(13)--設定
- Nov 03 Sat 2007 01:17
二、揮桿原理---建造揮桿模型(12)--設定
「揮桿模型」上的球桿是在一個穩定的揮桿軌道上運行，把這個軌道分為四等分，先觀察1/4圓的動作，當它擺動到右側1/4圓與左側1/4圓位置時，球桿是對著模型上半身的中心點且桿面是方正的。
- Oct 29 Mon 2007 13:42
二、揮桿原理---建造揮桿模型(11)--設定
在『運動技能形成的過程』--「動作建造期」、「動作適應期」與「動作穩固期」，三段時期，這項學習過程如果用對了方法，可以培養出正確漂亮的揮桿動作，但也有可能出現反效果，也就是說一位初學者如果用錯誤的學習方法，使用錯誤的動作經歷這三段時期，他也會學到一種揮桿方式，只是這個揮桿方式所擊出球的誤差率很高或者也可以打出好球但穩定性不高。
- Oct 27 Sat 2007 22:07
二、揮桿原理---建造揮桿模型(10)--設定
（三）動作穩固期（運動技能運用自如階段的特徵）
- Oct 26 Fri 2007 23:14
二、揮桿原理---建造揮桿模型(9)--設定
（二）動作適應期（完成運動技能階段，並漸進改進和穩固時期）
學習者初步掌握動作後，經反覆練習，肌肉的運動感覺逐漸清晰，慢慢克服了動作的牽強和不協調現象，動作的錯誤和多餘動作也逐步得到消失，能比較輕鬆的按正確技術要求完成動作，動作品質也比較好，也比較穩定，運動的整體動作逐漸定型。
- Oct 25 Thu 2007 06:15
二、揮桿原理---建造揮桿模型(8)--設定
- Oct 24 Wed 2007 05:22
二、揮桿原理---建造揮桿模型(7)--設定
前文我們提到天下沒有解決不了的難題，那是解決方法的問題，但是方法不對，當然怎麼努力都徒勞無功！
- Oct 23 Tue 2007 00:15
二、揮桿原理---建造揮桿模型(6)--設定
從建造揮桿模型之一到五當中我們教導的目的，是希望您在之後揮動球桿時能夠在一個穩定的揮桿軌道上運行有一個良好的根基。
真正揮桿擊球時可沒有像圖片或影片上有一個明顯的揮桿軌道讓你照著它去揮桿，它可是隱形看不見的喔！
