高爾夫教學的部落格

讓我們來暸解揮桿模型在揮桿擊球的過程中，是如何保持球桿在一個正確與穩定的軌道上運行。

還記得之前我們所談的「揮桿機器所具備的內外在條件」嗎？

 一位「揮桿機器」的建造者，要讓「揮桿機器」穩定地每次都擊出又直又遠的球，這台機器一定要同時擁有兩項內外在條件（圖1）---



「內在條件」為機器的引擎旋轉速度每次都要一樣。
「外在條件」為機器手臂套著球桿每次都要以相同的軌道去擊球。

換言之，如果一個人想穩定地每次都擊出又直又遠的球，也必須學會擁有這兩項條件。

「內在條件」指身體的內在力量，就是必須學會讓身體以穩定的速度去擊球。
「外在條件」指外在的揮桿軌道，手中所揮的球桿必須要在正確且固定的軌道上運行。

【建造揮桿】就是在教您，建造自己的「內外在條件」，而讓自己擁有正確且固定的揮桿軌道與穩定的速度去擊球的技巧。 

再回去觀察我們所製作的「揮桿模型」，去觀察模型本身與球桿及揮桿軌道之間的關係。

首先是模型本身，我們把它分為上半身與下半身（圖2），您會發現無論它怎麼運作，下半身始終是穩定的，也就是在這個條件下，上半身在旋轉時，才不會偏離軌道。



我們要強調的重點是….

還先不要談如果上桿如何下桿等等，那些外在的動作即使都能做到100分...

如果在揮桿過程中無法控制下半身並維持它的穩定，基本上揮桿軌道還是會不停地晃動的。  （待續）