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花了一年多的時間,【建造揮桿】網站終於做好了!

現在得選個好日子開張大吉勒。

不過現在網站裡的內容都是空的,我得慢慢把部落格的內容搬過去,但並不代表我們要把這裡關起來,這裡還是會繼續經營的,請大家放心。

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故事有開頭就得有個結尾,總不能沒完沒了ㄚ…….

所以最近一直為這個單元要怎麼完結才好傷透了腦筋!

一件事情剛開始投入時總是懷抱著熱情,但要持續並有頭有尾做完可真要有恆心與毅力啊……

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「為什麼一定要練分解動作呢?

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「如果真的想打好高爾夫,先要學習基本動作。在任何情況下,都須謹守這些原則。不要一碰到困難,就想馬虎地敷衍過去,那是沒有用的。」

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教學那麼多年以來,各行各業,各種類型的學員都有,

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在漫畫中提到女學員的先生,他的故事在【二、揮桿原理---建造揮桿模型(38)--設定(漫畫首篇)】刊載,大家可以去參考一下,暸解一下什麼是『動作自動化控制』、『動作學習』還有『動作學習公式的步驟』等概念,

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最近好忙啊……

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大部分新手在練習場都想把球打遠,他們似乎不太在乎球的落點與歪到那兒,

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他有「揮七號桿可以超過150碼 」的能力,

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為了讓真相更明暸,我來如此比喻,也請你多一點想像力來思考….

現在坐在椅子,球放在桌上,前文就提到,必須要使用「搧風」的身體動作去掃擊那顆球才合理。(圖1

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「嗯
…..我站起來了,所以如果我要掃擊桌上的那顆球,就必須用『傾斜面』的角度去做『搧風』動作嗎?」

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我要再進而解釋『只要擊球者事前的訓練(練動作)有準備充足,臨場時並設定符合他目前能力可以達成的目標,自然能增進其成績表現。』這句話的理論基礎在那兒。

按照前文(5),那張「運動的焦慮與覺醒對成績表現影響路線圖」與「主、客觀的競賽情境」(盧俊宏,1994)的解釋來推論-(圖1

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只要「事前的訓練準備(練動作)」充足,加上符合他目前能力的「目標設定」,新手在練習場擊球時,就較不會產生緊張與壓力過大導致身體僵硬影響擊球的情形。 

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說到高爾夫的「基礎」….

一般人都以為只有「握桿」、「站姿」與「瞄球」是高爾夫的「基礎」

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1/4圓會做了,那我們來做1/2圓看看。

我們從【二、揮桿原理建造揮桿模型(15)--設定】開始到【二、揮桿原理建造揮桿模型(37)--設定】有22篇文章,

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在教導學員的過程中,我一直很注重『基礎』, 

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說到「為什麼越注意動作反而越打不好」這個幾乎有打高爾夫的人,都曾經歷過的現象….

我們以之前所提到的『倒U字型理論』來解釋高爾夫揮桿的話,

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我們用一塊板子與一顆大的球,來解釋什麼是
「方正擊梂」。

很簡單,由下圖看到,在『擊球準備』時,球是不偏不倚設定在板面的正中間。(1)

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Golf Digest高爾夫文摘8月號241期,第26頁有一篇大衛 李德貝特的教學文章,標題是【矯正你的右曲球】。

「右曲球」應該是一般的新手最常擊出的球路,李德貝特說,問題可能出在「上桿」。

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我認為籃球運動中,站在罰球線內對著籃框投籃的心理狀態,很接近高爾夫運動當你站在練習場的打擊位時要擊球的心理狀態。

因為它們都是站在一個定點,將球投與打向目標,

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